Yohimbin

Yohimbin blockiert die drei Alpha-2-Rezeptoren. An Nervenendigungen bremsen sie die weitere Ausschüttung von Noradrenalin, an Fettzellen die Fettfreisetzung. Fällt die Bremse weg, steigt Noradrenalin und über Beta-Rezeptoren auch die Fettfreisetzung.

In der Studie von 1988 erhöhte Yohimbin Fettsäuren und Glycerin nur bei nüchternen Männern, bei Bewegung noch stärker. Nach einer Mahlzeit war der Effekt vollständig weg. Ein Beta-Blocker hob ihn teilweise auf.

20 Profifußballer nahmen drei Wochen Yohimbin in zwei Gaben am Tag oder Placebo. Der Körperfettanteil sank in der Yohimbin-Gruppe von 9,3 auf 7,1 Prozent, unter Placebo lag er am Ende bei 9,2. Körpergewicht, Muskelmasse und alle Leistungstests blieben gleich, Nebenwirkungen meldete niemand. Die Gruppe war klein und jung.

Eine Meta-Analyse von 1998 fand sieben randomisierte Studien, Yohimbin war Placebo deutlich überlegen (Odds Ratio 3,85). Schwere Nebenwirkungen waren selten und gingen zurück. Seit es PDE-5-Hemmer gibt, spielt Yohimbin dort kaum noch eine Rolle.

Bei 13 Männern lag die Halbwertszeit zwischen einer Viertelstunde und zweieinhalb Stunden, die Daten deuteten zusätzlich auf eine langsame Phase von etwa 13 Stunden. Fast alles wird über die Leber abgebaut, nur 0,5 bis 1 Prozent erscheinen unverändert im Urin. Die Aufnahme schwankt stark von Person zu Person.

Yohimbin steigert den Sympathikus. In höheren Dosen sind Unruhe, Angst, Bluthochdruck und Herzrasen typisch. Ein klarer Nutzen für Muskelaufbau oder Leistung ist nicht belegt. In der kurzen Studie von 1988 blieben Puls und Blutdruck dagegen weitgehend stabil.

ChEMBL führt Yohimbin mit höchster Phase 3. Im Register stehen 51 Studien, die Phase-3-Studien prüfen Yohimbin als Zusatz zur Verhaltenstherapie bei Angst und Phobie. In Drugs@FDA steht kein Präparat.