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Lexikon
Muskelaufbau & Performance

Sustanon 250

Der klassische Testosteron-Ester-Mix: vier verschiedene Ester in einem Öl, kombiniert schnelle und lange Wirkdauer.

2 Min. Lesezeit 14 Quellen

Zum Produkt Zu den Quellen
Mehrere glänzende blaue 3D-Steroidmoleküle mit verschieden langen Seitenketten über einem weißen Podest mit hellblau leuchtendem Ring, Symbolbild für Sustanon 250
Zugelassen · als Arzneimittel mit vier Estern

Kurzfassung

Auf einen Blick

Quellen geprüft am 25.10.2026

In einer Mischung
4 Ester

Propionat, Phenylpropionat, Isocaproat und Decanoat, jeder im Blut nachweisbar, jeder unterschiedlich lange2

Eiweißaufbau im Muskel
+8,3 g pro Tag

Ältere Männer mit Krafttraining über 6 Wochen, mit Placebo und Training +1,9 g5

Knochendichte Lendenwirbelsäule
+5 %

21 Männer mit Osteoporose, 6 Monate, Spritze alle 2 Wochen, offene Studie6

Ester im Blut nachweisbar
14 Tage

Getrocknete Blutstropfen: alle Ester mindestens 5 Tage, drei der vier bis zu 14 Tage4

  • Sustanon 250 mischt vier Testosteron-Ester in einem Öl. Kurze Ester gehen schnell ins Blut, lange halten den Spiegel. Alle vier setzen denselben Wirkstoff frei, der am Androgen-Rezeptor wirkt.214
  • Bei älteren Männern mit Krafttraining stiegen unter der Mischung in 6 Wochen fettfreie Masse, Muskeldicke und Kraft stärker als mit Training allein, die Fettmasse sank.5
  • In zwei Studien nahm die Knochendichte der Lendenwirbelsäule um rund 5 Prozent zu, bei Männern mit Osteoporose und bei Männern unter Kortison.67
  • Die eigene Hormonachse wird gebremst: LH und die Hoden-Marker sanken bei jungen Männern und erholten sich nach dem Absetzen. Rote Blutwerte verschieben sich.83
  • Die vier Ester stehen in Phase-4-Studien des Registers, die Mischung ist also als Arzneimittel im Einsatz. Alles hier ist Forschungsstand und keine Empfehlung.13
Steckbrief

Stand Mai 2026

Klasse
Testosteron-Ester-Mix

anaboles Steroid

Anwendung
Intramuskulär

Öl, in mg/Woche

Inhalt
4 Test-Ester

250mg/ml gesamt

WADA
Verboten

Kategorie S1

Größen
10 ml

1 Größe im Shop

Inhalt 15 Abschnitte
  1. Auf einen Blick
  2. Was ist Sustanon 250?
  3. Wie es wirkt
  4. Anwendung
  5. Dosierung
  6. Was die Forschung zeigt
  7. Studienlage
  8. Nebenwirkungen
  9. Praxis
  10. Lagerung
  11. PCT / Nachsorge nach dem Absetzen
  12. Verwandte Wirkstoffe
  13. Häufige Fragen
  14. Begriffe
  15. Quellen

Was ist Sustanon 250?

Sustanon 250 ist ein fertiges Öl, das vier verschiedene Testosteron-Ester in einem ml kombiniert (zusammen 250mg). Die Ester unterscheiden sich in der Wirkdauer: kurze Ester wirken schnell, lange Ester sorgen für einen anhaltenden Spiegel. Dadurch greift die Wirkung früh und hält trotzdem länger an.

Wichtig: Das ist ein anaboles Steroid, kein Peptid. Es wird nicht rekonstituiert, sondern ist gebrauchsfertig.

Vergleich

Ein Ester oder vier

Gleicher Wirkstoff am selben Rezeptor, verschieden lange Ester, so wie im TPD-Lexikon beschrieben. Ein Klick öffnet den Eintrag.

Kurzer Ester, Teil der Mischung Testosterone Propionate AR Mittellanger Ester, Teil der Mischung Testosterone Phenylpropionate AR Sehr langer Ester, Teil der Mischung Testosterone Decanoate AR
Vier Ester gemischt Sustanon 250 AR
Langer Einzel-Ester Testosterone Enanthate AR

Vereinfacht: Der Ester bestimmt nur, wie schnell Testosteron aus dem Depot frei wird. Am Rezeptor wirkt immer dasselbe Testosteron. 211

Wie es wirkt

Alle vier Ester setzen denselben Wirkstoff frei: Testosteron. Im Körper bindet es an den Androgen-Rezeptor und treibt Muskelaufbau, Kraft und die männlichen Hormoneffekte. Der Ester-Mix ist nur ein Freisetzungs-Trick: Propionat wirkt schnell, Decanoat lange, dazwischen liegen Phenylpropionat und Isocaproat.

Testosteron aromatisiert zu Estrogen, ein Aromatasehemmer kann daher zum Thema werden (siehe Anastrozol/Exemestan).

Wirkorte

Wo die Mischung in Studien wirkte

Punkt oder Karte antippen. Grau = in Studien beobachtet, alle über den Androgen-Rezeptor.

  1. Hypophyse

    LH sank bei jungen Männern, nach dem Absetzen wieder Ausgangswert8

    In Studien beobachtet
  2. Hoden

    Leydig-Zell-Marker INSL3 sank, nach dem Absetzen erholt8

    In Studien beobachtet
  3. Skelettmuskel

    Mehr fettfreie Masse, Muskeldicke und Kraft als mit Training allein5

    In Studien beobachtet
  4. Fettgewebe

    Gesamtfettmasse sank in 6 Wochen5

    In Studien beobachtet
  5. Knochen

    Knochendichte der Wirbelsäule +5 Prozent, Knochenabbau gebremst6

    In Studien beobachtet
  6. Blut

    Rote Blutwerte verschoben, mehr junge rote Blutkörperchen3

    In Studien beobachtet

Ziele in der Datenbank ChEMBL14

Wirkstoff CHEMBL386630: ein erfasster Mechanismus, Agonist, direkte Bindung (Testosteron).

Androgen-Rezeptor
Gen
AR
UniProt
P10275
ChEMBL
CHEMBL1871
Wirkung
Agonist, direkte Bindung (Testosteron)
Durchscheinende Muskelfasern aus Glas mit Andockstellen, an denen blaue Steroidmoleküle in Wellen nacheinander andocken
Verschieden lange Ester geben Testosteron zeitversetzt frei, es wirkt am Androgen-Rezeptor. Symbolbild.

Anwendung

Dosierung. Die Dosierung wird geladen …
Kleines Glasfläschchen mit klarem, leicht gelblichem Öl und grauem Stopfen auf einem weißen Tablett, daneben eine Spritze mit Kappe
Gebrauchsfertige Öl-Lösung, kein Anmischen. Symbolbild.

Dosierung

Dosierung

Dosierung, Titrationsplan und Spritze

Die Dosierung wird geladen …

  • Einstieg und Steigerung als Treppe
  • Einheiten auf der U-100-Spritze je Stufe
  • Wie lange ein Vial reicht

Was die Forschung zeigt

Testosteron-Ester sind als Hormonersatz gut etabliert. Die anabole Pharmakologie ist breit beschrieben (zum Einordnen z.B. Yarrow, 2010, zu Gewebe-Selektivität anaboler Steroide). Performance-Dosierungen weit über dem TRT-Bereich sind dagegen nicht durch kontrollierte Studien gedeckt, das Risiko steigt mit der Dosis.

Studienergebnisse

Was die Studien gemessen haben

Zum Ausprobieren: Reiter wechseln, Punkte antippen, Arme aus- und einblenden. Die Arme heißen relativ zueinander, keine Dosisempfehlung.

Eiweißaufbau im Muskel pro Tag5

Ältere Männer (65 bis 75 Jahre), 6 Wochen Krafttraining, Spritze alle 2 Wochen, je 9 Teilnehmende

Randomisierte Studie, doppelt verblindet5 Netto-Aufbau aus Aufbau minus Abbau
Placebo mit Training +1,9 g
Testosteron-Mischung +8,3 g

Die Synthese-Rate des Muskeleiweißes lag mit der Mischung bei 2,13 Prozent pro Tag, mit Placebo bei 1,34 Prozent. Auch der Abbau stieg, unter dem Strich blieb deutlich mehr Eiweiß im Muskel.

Knochendichte der Lendenwirbelsäule67

Veränderung in Prozent unter der Mischung

Männer mit Osteoporose6 21 Männer, 6 Monate, ohne Vergleichsgruppe
Testosteron-Mischung +5,0 %
Männer unter Kortison7 15 Männer mit Asthma, 12 Monate, Kreuzvergleich
Testosteron-Mischung +5,0 %

Werte im Abstract 5 und 5,0 Prozent. In der Kortison-Studie blieb die Knochendichte ohne Testosteron unverändert, in der Kontrollphase stieg die Fettmasse und die fettfreie Masse sank, beides drehte sich mit Testosteron um.

Auffällige Profile nach zwei Spritzen3

Anteil der 9 Männer mit der Mischung, randomisiert gegen Placebo

Gesunde Männer3 Messungen 1 bis 14 Tage nach jeder Spritze
Steroid-Profil auffällig 100,0 %
Blutprofil auffällig 66,7 %

Steroid-Profil bei 9 von 9 auffällig, Blutprofil bei 6 von 9 (in der Grafik als Anteil). Der Anteil junger roter Blutkörperchen (Retikulozyten) zeigte die Gabe am besten an, vor allem 3 bis 10 Tage danach.

Durchscheinendes Muskelfaserbündel aus Glas, umkreist von vier Lichtspuren unterschiedlicher Länge
Vier Ester, vier Freisetzungszeiten. Symbolbild.

Forschungsstand

Studienlage

Registrierte Studien mit der Vier-Ester-Mischung, meist als Testosteron-Ersatz bei Hormonmangel. Stand 25.10.2026. 13

  1. Präklinik Tiermodell (Ratten): Hoden und Spermienbildung
  2. Phase 1 1 Studie, 0 abgeschlossen
  3. Phase 2 keine registrierte Studie
  4. Phase 3 1 Studie, 1 abgeschlossen
  5. Zulassung als Arzneimittel mit vier Estern
0 Teilnehmende in Phase 3 Als Arzneimittel im Einsatz: Das Register führt Phase-4-Studien mit genau dieser Vier-Ester-Mischung. ChEMBL führt Testosteron und Testosteron Propionat als zugelassene Arzneistoffe.13
Alle 13 Studien aus Phase 3, 4 und ohne Phase im ZeitverlaufZeitverlauf ausblenden 12 abgeschlossen 1 laufend 0 mit Ergebnissen
Phase 3
Phase 4
Ohne Phase

Balken: Start bis Hauptendpunkt (bei laufenden Studien geplant). Grün = abgeschlossen, blau = Fortschritt bis 25.10.2026. Phase 1: 1 Studie zu Verträglichkeit und Pharmakokinetik, nicht als Balken gezeigt.

Nebenwirkungen

  • Estrogen-bedingt: Wassereinlagerung, Gyno-Risiko (Aromatisierung).
  • Unterdrückung der eigenen Testosteron-Produktion, Hodenschrumpfung.
  • Negative Blutfett-Verschiebung, Akne, möglicher Blutdruck-Anstieg.
  • Bei längerer/höherer Nutzung Belastung von Herz und Leber im Blick behalten.

Praxis

  1. Blutwerte (Testosteron, Estradiol, Hämatokrit, Lipide) vor und während eines Zyklus.

  2. Aromatasehemmer nur nach Bedarf und Blutwert, nicht blind.

  3. Post-Cycle-Plan einplanen.

  4. In offiziellen Wettkämpfen verboten (WADA S1).

Ruhiges Stillleben auf einem hellen Holzregal: Kurzhanteln, ein Glas Wasser, ein geschlossenes Notizbuch mit Stift und leere Probenröhrchen im Morgenlicht

Lagerung

Das Öl bei Raumtemperatur, kühl und vor Licht geschützt lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern. Originalflasche verschlossen halten und das Verfallsdatum beachten.

Vier Glasfläschchen mit goldgelbem Öl auf einem weißen Regalboden, daneben ein gefaltetes hellblaues Tuch
Öl bei Raumtemperatur, dunkel und verschlossen. Symbolbild.

Verwandt

Verwandte Wirkstoffe

Gleiche Rezeptoren oder Blends mit Sustanon 250: alles im TPD-Lexikon.

Sustanon 250
Sustanon 300 Gleiche Idee, stärker konzentriert Sustanon 400 Gleiche Idee, noch stärker konzentriert Supertest 450 Mehrere Ester, sehr hoch konzentriert Test Mix (hoch dosiert) Vier Ester, hoch konzentriert Tri-Test Drei Ester statt vier Testosterone Propionate Kurzer Ester als Einzelmittel Testosterone Phenylpropionate Mittellanger Ester als Einzelmittel Testosterone Decanoate Sehr langer Ester als Einzelmittel Testosterone Enanthate Langer Einzel-Ester, am besten untersucht

FAQ

Häufige Fragen zu Sustanon 250

Kurze Antworten, jede mit den Quellen unten belegt.

Warum vier Ester in einer Spritze?

Jeder Ester wird unterschiedlich schnell aus dem Öl-Depot frei. Nach einer einzelnen Spritze mit der Mischung waren alle vier Ester im Blut nachweisbar, wie lange, hing vom Ester ab. Ein kurzer Ester wie Propionat hielt den Spiegel in einer Studie rund 48 Stunden über dem normalen Bereich, lange Ester wirken deutlich länger. Am Rezeptor wirkt am Ende immer Testosteron.210

Ist Sustanon 250 zugelassen?

Die Vier-Ester-Mischung wird als Arzneimittel eingesetzt: Im Register ClinicalTrials.gov stehen mehrere Phase-4-Studien damit, also Studien nach der Zulassung, meist zum Testosteron-Ersatz bei Hormonmangel. Die Datenbank ChEMBL führt Testosteron und Testosteron Propionat als zugelassene Arzneistoffe. Im Sport ist sie verboten. Alles hier ist Forschungsstand und keine Empfehlung.1314

Was zeigte die Studie mit älteren Männern?

18 gesunde Männer zwischen 65 und 75 Jahren trainierten 6 Wochen mit Gewichten und bekamen alle 2 Wochen die Mischung oder Placebo. Mit Testosteron stiegen fettfreie Masse, Beinmasse, Muskeldicke und Kraft stärker, die Fettmasse sank. Pro Tag blieben netto 8,3 g Eiweiß im Muskel, mit Placebo 1,9 g. Die Studie lief nur 6 Wochen mit 9 Personen je Gruppe.5

Wirkt die Mischung auf die Knochen?

In zwei kleinen Studien stieg die Knochendichte der Lendenwirbelsäule um rund 5 Prozent: bei 21 Männern mit Osteoporose in 6 Monaten und bei 15 Männern, die wegen Asthma dauerhaft Kortison nahmen, in 12 Monaten. Der Knochenabbau wurde gebremst. In der Osteoporose-Studie stieg auch das Estradiol um 45 Prozent. Gerade das hing mit dem Knochengewinn zusammen.67

Was passiert mit der eigenen Hormonproduktion?

Testosteron von außen bremst die Hormonachse. Bei gesunden jungen Männern sanken unter der Mischung LH und der Hoden-Marker INSL3, nach dem Absetzen kehrten sie zum Ausgangswert zurück. In einer Studie an Ratten schrumpften die Hoden, Spermienzahl, LH und FSH sanken.89

Wie lange bleiben die Ester im Blut?

In getrockneten Blutstropfen waren nach zwei Spritzen alle vier Ester mindestens 5 Tage messbar, drei davon bis zu 14 Tage. Auch Blutwerte veränderten sich: Bei 6 von 9 Männern war das Blutprofil auffällig, am deutlichsten der Anteil junger roter Blutkörperchen 3 bis 10 Tage nach der Spritze.43

Welche Risiken sind bekannt?

Die Endocrine Society beschreibt für leistungssteigernde Mittel in hohen Mengen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-, Leber-, Nieren-, Hormon- und psychische Erkrankungen. Kontrollierte Studien mit solchen Mengen gibt es aus ethischen Gründen kaum. Bei der Mischung selbst steigen rote Blutwerte. Die eigene Hormonachse wird gebremst.1238

Glossar

Begriffe kurz erklärt

Gepunktet unterstrichene Wörter im Text zeigen diese Erklärungen direkt an.

Androgen-Rezeptor
Eiweiß in der Zelle, an das Testosteron bindet. Danach werden Gene abgelesen, etwa für den Muskelaufbau.
Aromatase
Enzym, das einen Teil des Testosterons in Estradiol umwandelt.
Decanoat
Der längste der vier Ester. Er hält den Spiegel am längsten.
Ester
Eine angehängte Fettsäure-Kette. Sie macht Testosteron öllöslich und bestimmt, wie langsam es aus dem Depot frei wird. Im Blut wird sie abgespalten.
Hormonachse (HPTA)
Hypothalamus, Hypophyse und Hoden steuern gemeinsam die eigene Testosteronbildung. Testosteron von außen bremst diese Achse.
INSL3
Hormon der Leydig-Zellen im Hoden. Es zeigt, wie aktiv die eigene Testosteronbildung ist.
Intramuskulär
In den Muskel, etwa in Gesäß oder Oberschenkel.
Knochendichte
Mineralgehalt des Knochens, gemessen per Röntgen (DXA). Niedrige Werte heißen Osteoporose.
LH
Hormon der Hypophyse, das die Testosteronbildung im Hoden anregt. Testosteron von außen senkt es.
Placebo
Scheinpräparat ohne Wirkstoff. Der Vergleich damit zeigt, was am Wirkstoff selbst liegt.
Propionat
Der kürzeste der vier Ester. Er geht schnell ins Blut und ist schnell wieder weg.
Retikulozyten
Junge rote Blutkörperchen. Steigt ihr Anteil, bildet das Knochenmark gerade mehr Blut.

Praxis

PCT / Nachsorge nach dem Absetzen

Anabole Substanzen unterdrücken im Forschungskontext die körpereigene Testosteron-Produktion. Wer einen Zyklus absetzt (statt ihn dauerhaft durchlaufen zu lassen), nutzt typischerweise eine Post-Cycle-Therapy (PCT), um die natürliche Achse (HPTA) wieder anzukurbeln.

Das Standard-Schema im Forschungs-/Literaturkontext kombiniert einen SERM (Tamoxifen und/oder Clomifen, alternativ Enclomiphen) über etwa vier Wochen, optional vorgeschaltetes HCG, um die Hoden vor dem SERM-Block wieder zu sensibilisieren. Ein Aromatasehemmer (Anastrozol/Exemestan) gehört eher on-cycle zur Östrogen-Kontrolle als in die PCT selbst.

Tipp: die PCT-Produkte am besten direkt mitbestellen, damit sie zum Absetz-Zeitpunkt schon da sind.

Diese Information dient ausschließlich Forschungs- und Bildungszwecken. Keine medizinischen Empfehlungen.

Tamoxifen (Nolvadex) SERM, Kern der PCT Ansehen Clomid (Clomifen) SERM, Kern der PCT Ansehen Enclomiphene (Androxal) SERM-Alternative Ansehen HCG Hoden-Restart vor der PCT Ansehen Arimidex (Anastrozole) Aromatasehemmer, on-cycle Ansehen Aromasin (Exemestane) Aromatasehemmer, on-cycle Ansehen

Evidenz

Quellen

Alle 14 Quellen anzeigenQuellen ausblenden 12 Studien1 Studienregister1 Datenbank geprüft am 25.10.2026

Studien

  1. Trenbolon-Review als Referenz zur Pharmakologie anaboler Steroide (Gewebe-Selektivität)

    Yarrow et al., Steroids, 2010

    DOI 10.1016/j.steroids.2010.01.019 PMID 20138077
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  2. Nachweis der vier Ester im Blut nach einer Spritze

    Forsdahl et al., Drug Testing and Analysis, 2015

    DOI 10.1002/dta.1914 PMID 26695486
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  3. Blutwerte nach zwei Spritzen, randomisiert gegen Placebo

    Solheim et al., Drug Testing and Analysis, 2020

    DOI 10.1002/dta.2803 PMID 32307878
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  4. Ester in getrockneten Blutstropfen

    Solheim et al., Drug Testing and Analysis, 2022

    DOI 10.1002/dta.3030 PMID 33733610
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  5. Ältere Männer, Krafttraining mit oder ohne Testosteron-Mischung

    Gharahdaghi et al., Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, 2019

    DOI 10.1002/jcsm.12472 PMID 31568675
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  6. Männer mit Osteoporose, Knochendichte und Knochenumbau

    Anderson et al., Journal of Bone and Mineral Research, 1997

    DOI 10.1359/jbmr.1997.12.3.472 PMID 9076591
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  7. Männer unter Kortison, Knochen und Körperzusammensetzung

    Reid et al., Archives of Internal Medicine, 1996

    DOI 10.1001/archinte.1996.00440100065008 PMID 8639011
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed (Titel und Seiten, Datensatz ohne DOI)
  8. INSL3, Testosteron und LH bei gebremster Hormonachse

    Albrethsen et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2023

    DOI 10.1210/clinem/dgad291 PMID 37235781
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  9. Spermienbildung unter der Mischung (Ratten)

    Kamali Hosseinzadeh et al., Translational Andrology and Urology, 2024

    DOI 10.21037/tau-24-397 PMID 39816223
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  10. Verlauf des Spiegels nach Testosteron Propionat

    Fujioka et al., Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 1986

    DOI 10.1210/jcem-63-6-1361 PMID 3782423
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  11. Freisetzungsprofil statt Gesamtmenge (Primaten)

    Weinbauer et al., Journal of Andrology, 2003

    DOI 10.1002/j.1939-4640.2003.tb02739.x PMID 12954670
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed
  12. Stellungnahme der Endocrine Society zu Gesundheitsfolgen

    Pope et al., Endocrine Reviews, 2014

    DOI 10.1210/er.2013-1058 PMID 24423981
    Geprüft am 25.10.2026 über doi.org, Crossref, PubMed

Studienregister

  1. Studien mit der Mischung im Register ClinicalTrials.gov

    ClinicalTrials.gov, U.S. National Library of Medicine

    Geprüft am 25.10.2026 über ClinicalTrials.gov API v2

Datenbank

  1. Wirkmechanismus und Zulassung von Testosteron in ChEMBL

    ChEMBL, EMBL-EBI (CHEMBL386630, Propionat CHEMBL1170)

    Geprüft am 25.10.2026 über ChEMBL

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