Was ist Andarine?
Andarine, auch S4 oder S-4, ist einer der älteren SARMs aus der Aryl-Propionamid-Familie. Es war einer der ersten, die klinisch angetestet wurden. Die klinische Entwicklung wurde später nicht weiterverfolgt.
Bekannt ist Andarine vor allem für einen charakteristischen Seheffekt: einen Gelbstich im Sehen und schlechteres Nachtsehen, das dosisabhängig auftritt. Das ist kein Mythos, sondern wird konsistent berichtet.
Wie es wirkt
Andarine bindet an den Androgen-Rezeptor und aktiviert ihn gewebe-bevorzugt in Muskel und Knochen. In Tiermodellen war es mit Erhalt von Knochendichte und Reduktion von Körperfett verbunden.
Der Seheffekt hängt vermutlich damit zusammen, wie Andarine an bestimmte Strukturen im Auge bindet. Er ist nach Absetzen reversibel, aber während der Nutzung störend.
Einnahme
Oral, wegen der kurzen Halbwertszeit oft aufgeteilt.
- Halbwertszeit nur rund 4 Stunden, deshalb häufig morgens und abends.
- Mit etwas Wasser, mit oder ohne Essen.
- Zyklen werden meist kurz gehalten.
Dosierung
Nur für Mitglieder
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Was die Forschung zeigt
Eine präklinische Studie (Kearbey, 2007) zeigte bei ovariektomierten Ratten, dass S-4 Knochendichte und Knochenstärke erhielt und gleichzeitig Körperfett senkte. Das ist ein solides Tier-Ergebnis.
Belastbare moderne Humandaten zu Muskelaufbau bei Gesunden gibt es kaum, die klinische Entwicklung wurde eingestellt. Die Übersichtsarbeit von Solomon (2019) ordnet Andarine in den SARM-Kontext ein.
Nebenwirkungen
- Charakteristischer Seheffekt: Gelbstich, schlechteres Nachtsehen, dosisabhängig und nach Absetzen reversibel.
- Dosisabhängige Unterdrückung der Testosteron-Achse.
- Absinkende HDL-Werte.
Praxis
- Niedrig bleiben, der Seheffekt skaliert direkt mit der Dosis.
- Kurze Zyklen, danach Pause.
- In offiziellen Wettkämpfen verboten und nachweisbar (WADA S1.2).
Lagerung
Trocken, kühl und vor Licht geschützt lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern. Originalbehälter verschlossen halten und das Verfallsdatum beachten.